Hallo liebe Fitness-Freunde!

 

Herzlich Willkommen auf unserer Web-Seite!

Es ist uns ein großes Anliegen, Ihnen ein sicheres und effizientes Training anzubieten. Ob Muskelaufbau, mehr Beweglichkeit oder eine bessere Herz-Kreislauf-Fitness - welches Ziel Sie auch immer verfolgen - wir stehen Ihnen mit Rat und Tat zur Seite.

Anfänger werden von uns sorgfältig an das korrekte Training an Geräten herangeführt. Es werden für Sie individuelle Trainingsprogramme für Ihre persönlichen Ziele erstellt. Lernen Sie in einer angenehmen und persönlichen Atmosphäre ein Training kennen, dass Freude machen und Ihr Wohlbefinden enorm steigern kann.

Wir würden uns freuen, Sie persönlich in unserem Studio begrüßen zu dürfen.

Elli und Jürgen Schmerer

 


  > > > Coronavirus/Covid-19 - Aktuelle Situation < < <

Am 22.03.2021 hat die Bundesregierung kommuniziert, die Maßnahmen zur Eindämmung des Coronavirus bis zum 18.04.2021 zu verlängern.

Die derzeitige 7-Tage-Inzidenz in unserem Landkreis Erlangen-Höchstadt liegt (Stand: 13.04.2021) bei 91,1. Aufgrund geltender Regeln in Bayern muss unser Fitnessstudio vorerst leider noch geschlossen bleiben. Auf der Webseite des Landratsamtes Erlangen-Höchstadt finden Sie Fallzahlen, Inzidenzwerte und die Maßnahmen, die bis zum 18. April 2021 gelten.

Schauen Sie immer wieder einmal auf unsere Web-Seite. Wir werden Sie hier über die weitere Entwicklung informieren. Bis dahin wünschen wir alles Gute! Bleiben Sie gesund!


  • Einführungsprogramm

Sie erhalten bei uns im Fitness-Studio Schmerer ein Einführungsprogramm, welches auf Ihre Trainingsziele abgestimmt und regelmäßig aktualisiert wird.

  • Ganzjährige Trainingsbetreuung

Umfassende Trainingsbetreuung wird im Fitness-Studio Schmerer groß geschrieben. Deshalb stehen wir Ihnen auch nach der Einführungsphase mit Rat und Tat zur Seite. Sie erhalten neue Trainingsprogramme und erfahren mehr über die grundlegenden Trainingsprinzipien.

  • Körperfettmessung

Mit dieser einfachen und bewährten Methode ermitteln wir auf Wunsch ihre Muskelmasse und den Körperfettanteil. So sehen Sie Ihren Trainingserfolg "schwarz auf weiß".

  • Ernährungsberatung

Um Ihr individuelles Ziel zu erreichen, beraten wir Sie gerne auch zum Thema Ernährung.

  • Entspannung

Unsere Sauna ist täglich für Sie geöffnet.

Eine Traditionelle Thai Massage ist bestens geeignet, um wieder Energie zu tanken und Verspannungen zu lösen.

  • Rückenbeschwerden

Erfahren Sie, wie wohltuend eine isolierte Kräftigung der tiefen Rückenmuskulatur an unserer M3 - Reha - Maschine (der Firma Schnell) ist und lernen Sie weitere medizinische Trainingsgeräte bei uns im Fitness-Studio Schmerer kennen.